孩子不是正要放假,就是在放假的路上,或是早就已經放假了,開心雀躍的心情表露無遺。面對孩子的長假其實沒有那麼難,也不是想像中的可怕,以下的指引可以給家長們一起和孩子討論要怎麼做,讓假期變成件美好的事。
1.和孩子一起計畫小旅行。
帶孩子出門玩固然是一個讓大人小孩充電的好方法,但是如果這場旅行是和孩子起討論和計劃出來的,更可在前面的討論過程,讓孩子學習如何安排行程,放手給孩子嘗試,思考怎麼讓旅行變得更好玩,把腦袋裡的畫面具象化,也是訓練孩子計畫和溝通能力的好機會。
2.和孩子一起好好的說話。
平常作息繁忙,孩子回家後還有作業要完成和課業的複習,沒有太多的時間和孩子好好說話。不如利用孩子的假期,找個時間和孩子好好的聊聊天,也理解孩子腦袋裡的東西,減少和孩子之間的鴻溝,打造和諧的親子關係,也是訓練孩子對話和表達的好機會。
3.和孩子一起好好的運動。
孩子運動的時間或許只有在學校的體育課,爸媽平常可能連運動的時間都沒有,趁放假時間多,和孩子一起動一動,保持身體的活動性,白天可以進行高強度運動,肌力提升和動作協調,減少孩子懶散的狀態,晚上放鬆伸展,讓情緒更穩定,睡得更好。也是和孩子一起建立運動的好習慣。
4.和孩子一起設定新目標。
放假是一個可以休息,但同時也可以為下一個開始做準備的時間。趁新年的到來,帶著孩子設定新的目標,也是給孩子機會思考,和孩子一起尋找想做的事,自己決定目標,在探索學習的路上,引導孩子,陪伴孩子往正面的方向前進。也是建立孩子自我控制和獨立自主的好方法。
5.和孩子一起探索大自然
帶著孩子一起走出戶外,除了曬曬太陽,也豐富孩子的生活體驗。一起探索大自然,觀察葉子的生長、小昆蟲的移動、石頭的紋路,觀察自然的藝術,和孩子分享的快樂的時光中,也刺激孩子想像力,了解和尊重生命變化的美好。也是給孩子提升環境觀察力和注意力的好選擇。
6.和孩子一起挑戰不可能。
關掉電視、收起手機,基本上就是不可能的任務了。打破原本生活中的平衡,和孩子一起迎接新挑戰,來場不插電的冒險,不管是拿出昌庫裡長灰塵的積木、在玩具店看到的精美拼圖或是完成超大幅的著色畫,一起挑選一個目標,下定決先去挑戰,讓過程中的困難險阻,化作孩子成長的墊腳石。也是鍛煉孩子挫折忍受力和提升自信心好選擇。
7.帶孩子回顧學習的日子。
學期成績單和老師給的評語,能夠幫助我們了解孩子的學習狀況,如果成績單不盡理想,不要急著責怪孩子,那樣反而可能會得到反效果。就比較不理想的科目,其實可以和孩子討論,了解孩子的想法與遇到的困難,帶著孩子一起練習,給予孩子正面面對困難的勇氣。也是給孩子自我反省與檢視好機會。